Чувствительный подчиненный – как быть? Как работать с проявлениями стресса у сотрудников

Начальникам отделов нередко приходится сталкиваться с проявлениями стресса у подчиненных. Особенно в условиях повышенной ответственности, сжатых сроков, неопределенности задач.

Уверена, что вы заметили, у разных людей интенсивность проявления симптомов стресса различна

kak_razvivat_svoih_podchinennyh

Например, на одного работника кричат, а с него «как с гуся вода», продолжает работать, как ни в чем не бывало. А на другого начальник только хмуро взглянул — и он уже от расстройства не может работать.
Вообще стресс есть ответ организма на любое предъявление ему требования. То есть какие-то факторы вызывают потребность осуществить приспособительные функции организма и ,тем самым, восстановить нормальное состояние.

А вот скорость адаптации зависит от характера человека. Конечно, чем быстрее он адаптируется, тем лучше. Но если ваш подчиненный адаптируется к требованиям окружающей среды (в том числе и вашим) долго и мучительно, то это свойство его характера, которое вы не в силах изменить. Поэтому, насколько человек испытывает стресс в той или иной ситуации, зависит от его характера.

То есть не стоит переживать, если после обычного совещания с «разбором полетов» все подчинённые восприняли критику адекватно, а один надулся на три дня

Скорее всего, это не ваша вина, это его характер дал такую избыточную реакцию на стрессовую ситуацию. И исправить положение может только он сам с помощью квалифицированного психолога или психотерапевта.

А пока он этого не поймет, будет обвинять вас, как начальника, своих близких, общество, судьбу и т. д. в своих переживаниях.

По теме: 10 советов, как быстро адаптировать нового сотрудника и сохранить на долгие годы
Но если помочь конкретному человеку в его психологических проблемах вы не в силах, то в любом случае вы можете помочь себе — не возиться со сложным починным, а найти другого, который адекватно реагирует на стресс!

 

По теме: Какие качества сотрудника больше всего повлияют на карьеру. Работодатели vs Сотрудники

Автор публикации

не в сети 4 месяца

Юлия Жижерина

Бизнес-тренер, консультант по управлению персоналом и трудовому праву. Преподаватель Русской школы управления.

Комментарии: 0Публикации: 9Регистрация: 05-04-2016

Юлия Жижерина

Бизнес-тренер, консультант по управлению персоналом и трудовому праву. Преподаватель Русской школы управления.

Вам также может понравиться

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Перейти на страницу