Как оставаться успешным в кризис: советы карьерного консультанта

 

Как оставаться успешным в кризис: советы карьерного консультантаВо время кризиса возрастают риски потерять эффективность, принять необдуманное решение, поддаться панике. Как избежать негативных последствий кризиса и оставаться успешным рассказывает Анна Рудакова, руководитель Центра карьеры Synergy Academy, карьерный консультант с опытом работы в HR 10+ лет, спикер Ассоциации карьерного консультирования и сопровождения России.

 

 

 

В первую очередь во время кризиса сконцентрируйтесь на самоподдержке.

Вкладывайтесь в себя: здоровье, образование, хорошее настроение. В этом случае у вас сохраняется оптимизм и вера, при этом вы активно готовите себя к жизни после кризиса. Во-вторых, сформируйте долгосрочную стратегию карьеры и жизни. Кажется, что во время перемен невозможно ничего планировать, но это не так. Долгосрочное планирование поможет сохранять устойчивость, видеть цели и идти к ним несмотря на внешнюю нестабильность, адаптироваться к переменам. Так стратегия выживания превращается в стратегию — жить полной жизнью.

 

 

Далее обратите внимание на свое эмоциональное состояние и чем вы руководствуетесь при принятии решений. В кризис не рекомендуется делать быстрые и необдуманные решения

 

white and black One Way-printed road signages

 

Не стоит резко менять работу, сферу деятельности, увольняться. Даже в такой период нужно обдумывать решения. В эмоциональном состоянии это практически невозможно сделать, мы не можем оценить дальнейшие шаги и их последствия. В голову могут приходить мысли о том, что хочется все бросить, уйти от проблем, не выполнять задачи работодателя. В этом случае остановитесь, поработайте над мышлением и попробуйте еще раз. Сформулируйте долгосрочную карьерную стратегию, продолжайте двигаться дальше, тогда вы останетесь на плаву и подниметесь выше, чем другие.

 

В кризисные моменты нужно максимально показать лояльность работодателю.

Не отказывайтесь от новых задач. Сейчас такой период, когда мы должны помочь нашим работодателям. Да, дополнительная работа не оплачивается, но на рынке есть много кандидатов, которые готовы выполнять вашу работу. Пойдите навстречу начальству, покажите вовлеченность, возьмите на себя немного больше ответственности, чем берете обычно. Во время пандемии, например, работодатели высоко ценили таких отзывчивых людей и в дальнейшем их повышали. В контексте тех проблем, которые есть сейчас в бизнесе, проще всего будет выделиться, если принимаете изменения и адаптируетесь к ним.

 

В каких отраслях проще дается карьерное развитие по мнению россиян

 

Для сохранения эффективности поработайте и над своими навыками, которые помогут преодолеть сложные ситуации.

Высоко ценятся soft skills – навыки и компетенции общего характера, которые тесно связаны с личностными качествами и используются независимо от профессии или специализации. Мы приобретаем и развиваем их в течение жизни, начиная с опыта первой коммуникации в детском саду. Востребованные навыки сейчас: гибкость, стрессоустойчивость, умение работать с людьми, активное обучение, критическое мышление, инициативность, умение формулировать, аргументировать и обосновывать.

С помощью этих советов, самоподдержки, долгосрочного планирования, принятия взвешенных решений, лояльности и постоянной учебы вы преодолеете любые кризисы и станете еще более эффективным и ценным сотрудником. Сложные ситуации помогают лучше узнать себя и свои возможности, используйте этот шанс для саморазвития и достижения высоких результатов.

 

 

Как HR-специалисту строить карьеру в 2022 году

 

Дайджест  "Журнал КОМПЕТЕНЦИИ"  раз в неделю - для развития HR-карьеры и личной эффективности

Редакция

Коллеги ! Поделитесь с нами вашими новостями и достижениями вашей компании в работе с персоналом. Присылайте к нам на consult@hr-media.ru. Все статьи попадут в еженедельную рассылку - обзор отрасли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

AEP